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Produkt-Bild: Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode von Dr. med. Anne Fleck (Text), Su Vössing (Rezepte), Hubertus Schüler (Fotos)

Gebundene Ausgabe von Becker-Joest-Volk
Preis bei Amazon: EUR 29,95; Angebote ab EUR 26,95

ISBN-10: 3954531402
ISBN-13: 978-3954531400
Erscheinungsdatum: Oktober 2017, Auflage: 1
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Produktbeschreibung

2017 Illustrationen Festeinband 25 cm Hilden, Deutschland 304 Seiten [Neuwertig, eingeschweisst, als Geschenk geeignet ]
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Produkt-Bild: Schlank mit Low-Carb ? Das Kochbuch: 160 neue Rezepte

Schlank mit Low-Carb ? Das Kochbuch: 160 neue Rezepte von Andreas Meyhöfer, Diana Ludwig

Taschenbuch von Riva Verlag
Preis bei Amazon: EUR 19,99

ISBN-10: 3742304216
ISBN-13: 978-3742304216
Erscheinungsdatum: Februar 2018
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Schlank mit Low-Carb ? Das Kochbuch: 160 neue Rezepte

Produktbeschreibung

160 neue Rezepte
Broschiertes Buch
Du möchtest lecker essen und Gewicht verlieren? Dann ist Low-Carb genau das Richtige für dich.

Die Macher der unglaublich erfolgreichen Facebook-Seite "Low Carb Kompendium" zeigen dir in diesem Buch 160 neue Low-Carb-Rezepte - sowohl beliebte Klassiker von der Facebook-Seite als auch viele exklusive Rezepte, die noch nicht veröffentlicht, sondern speziell für das Buch entwickelt und getestet wurden. Zum Frühstück gibt es beispielsweise Pekannuss-Zimt-Porridge, mittags falschen Kartoffelsalat mit Ei und Tomaten, abends eine Bacon-Mozzarella-Bombe und als Snack Haselnusscreme mit Mandarinen.

Außerdem informieren die Autoren ausführlich über das von ihnen entwickelte "Low-Carb High-Quality"-Prinzip: Welche Lebensmittel darf man essen und welche sollte man vermeiden? Wie viele Kohlenhydrate soll man pro Tag zu sich nehmen? Und wie gelingt es dir, deine Ernährung langfristig umzustellen und gesünder zu leben? Mach es wie Hunderttausende Fans des "Low Carb Kompendium" und nimm erfolgreich ab!

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Produkt-Bild: Die Ernährungs-Docs ? Starke Gelenke: Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

Die Ernährungs-Docs ? Starke Gelenke: Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. von Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen

Gebundene Ausgabe von Zs Zabert Und Sandmann
Preis bei Amazon: EUR 22,99

ISBN-10: 3898837459
ISBN-13: 978-3898837453
Erscheinungsdatum: Januar 2018
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Die Ernährungs-Docs ? Starke Gelenke: Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

Produktbeschreibung

Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.
Gebundenes Buch
Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen man leben muss? "Nein!" sagen die Ernährungs-Docs in ihrem insgesamt dritten Buch, diesmal zum Thema Gelenke. Die Bestsellerautoren Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen erklären in ihrem Begleitbuch zur TV-Sendung "Die Ernährungs-Docs", dass sich durch eine Umstellung auf gesunde Ernährung und durch regelmäßige Bewegung Beschwerden lindern lassen und Medikamente reduziert werden können. Des Weiteren gibt das Ärzte-Trio auf 192 bebilderten Buchseiten wertvolle Experten-Tipps, informiert über Ursachen und Verläufe der Gelenkerkrankungen, klärt über Mythen auf und verrät uns die besten Rezepte.

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Produkt-Bild: Jamies 5-Zutaten-Küche: Quick & Easy

Jamies 5-Zutaten-Küche: Quick & Easy von Jamie Oliver

Gebundene Ausgabe von Dorling Kindersley
Preis bei Amazon: EUR 26,95; Angebote ab EUR 23,95

ISBN-10: 3831034214
ISBN-13: 978-3831034215
Erscheinungsdatum: Sept. 2017
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Jamies 5-Zutaten-Küche: Quick & Easy

Produktbeschreibung

[Neuwertig und ungelesen, als Geschenk geeignet ]
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Produkt-Bild: Die Ernährungs-Docs: Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen

Die Ernährungs-Docs: Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen von Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Britta Probol, Annette Willenbücher

Gebundene Ausgabe von Zs Verlag
Preis bei Amazon: EUR 24,99

ISBN-10: 3898835618
ISBN-13: 978-3898835619
Erscheinungsdatum: März 2016
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Die Ernährungs-Docs: Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen

Produktbeschreibung

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeugen und heilen
Gebundenes Buch
"Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen." Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. In ihrem Kochbuch zur gleichnamigen TV-Sendung geben die "Ernährungs-Docs" erste Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit - das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt "Finger weg". Da gesunde Ernährung auf Dauer nur durchgehalten wird, wenn sie
auch schmeckt, präsentieren die Ernährungs-Docs mehr als 70 leckere Rezepte für ein gesundes Wohlbefinden. Ob Frühstück, Snack, Hauptmahlzeit oder Dessert - mit diesen Rezepten zum Gesundwerden und -bleiben und den ärztlichen Empfehlungen, welches Gericht bei welcher Krankheit geeignet ist, kann jeder sein eigener Arzt sein. Mit dem beiliegenden Ernährungs-Tagebuch werden Ernährungsgewohnheiten und eigene Marotten erkennbar und gut bzw. schlecht bekömmliche Lebensmittel entlarvt.

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Produkt-Bild: Schlank mit Low-Carb: Das 28-Tage-Programm

Schlank mit Low-Carb: Das 28-Tage-Programm von Andreas Meyhöfer

Diana Ludwig (Mitwirkende)
Taschenbuch von Riva Verlag
Preis bei Amazon: EUR 19,99; Angebote ab EUR 19,19

ISBN-10: 3742301322
ISBN-13: 978-3742301321
Erscheinungsdatum: März 2017
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Schlank mit Low-Carb: Das 28-Tage-Programm

Produktbeschreibung

Das 28-Tage-Programm
Broschiertes Buch
Die Low-Carb-Ernährung liegt voll im Trend. Das sieht man auch daran, dass eine Facebook-Seite wie das "Low Carb Kompendium" 200000 Fans hat und täglich Hunderte neue Likes erhält. Auf der Seite werden regelmäßig Rezepte und Infos rund um die kohlenhydratarme Ernährung veröffentlicht, und viele Fans haben damit schon erfolgreich abgenommen.

Die Macher der Seite, Andreas Meyhöfer und Diana Ludwig, zeigen in ihrem Buch Schlank mit Low-Carb, wie genau Low-Carb funktioniert, was man beachten muss, welche Lebensmittel sich für diese Diät eignen, wie man in nur 28 Tagen effizient Gewicht verliert und wie man es schafft, seine Ernährung langfristig umzustellen und gesünder zu leben. Dazu liefern sie die passenden Rezepte - beliebte Klassiker von der Facebook-Seite, aber auch viele exklusive Rezepte, die noch nicht veröffentlicht, sondern speziell für das Buch entwickelt und getestet wurden.

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Produkt-Bild: Zuckerfrei: Die 40 Tage-Challenge (GU Diät&Gesundheit)

Zuckerfrei: Die 40 Tage-Challenge (GU Diät&Gesundheit) von Hannah Frey

Taschenbuch von Gräfe & Unzer
Preis bei Amazon: EUR 16,99; Angebote ab EUR 15,93

ISBN-10: 3833859342
ISBN-13: 978-3833859342
Erscheinungsdatum: Februar 2017, Auflage: 5
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Zuckerfrei: Die 40 Tage-Challenge (GU Diät&Gesundheit)

Produktbeschreibung

Die 40 Tage-Challenge
Broschiertes Buch
Wie jetzt, auf Zucker komplett - k-o-m-p-l-e-t-t! - verzichten? Das geht? Klar! Den Beweis dafür liefert Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey: In ihrem nigelnagelneuen Kochbuch ruft sie zur Challenge auf. 40 Tage ohne Zucker! Ganz nach dem Motto Clean up your Kitchen hilft sie dabei, verstecktes Zuckersüß zu enttarnen und zeigt wie lecker zuckerfreie Ernährung ist. Healthy Breakfast und Detox Meals werden mit vollwertigen Fit-Foods gespickt. Und zwischendurch gibt es Drinks, Sweets und Snacks- alles sugar-free, versteht sich! Wir versprechen: Das hat garantiert nichts mit Verzicht zu tun, sondern ist ein wunderbar neues und cleanes Lifestyle-Lebensgefühl mit unzähligen Feel-Good-and-Be-Happy-Momenten. Du willst mitmachen? Prima! Eine ganze Community unterstützt Dich auf Deinem Weg. Ob Facebook, Instagram, Twitter, Snapchat oder Pinterest - unter hashtag projektzuckerfrei teilst Du Deine Erfolge. Also: Nichts wie raus aus der Zuckerfalle und rein ins Gute-Laune-Leben!

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Produkt-Bild: Einfach schlank und fit: Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.

Einfach schlank und fit: Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching. von Sophia Thiel

Taschenbuch von Riva Verlag
Preis bei Amazon: EUR 19,99; Angebote ab EUR 19,03

ISBN-10: 3742301179
ISBN-13: 978-3742301178
Erscheinungsdatum: Dezember 2016
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Einfach schlank und fit: Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.

Produktbeschreibung

Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.
Gebundenes Buch
Sophia Thiel hat es sich zur Aufgabe gemacht, jungen Frauen und Männern zu helfen, die - wie sie früher einmal selbst - mit dem eigenen Körper unzufrieden sind. Sie möchte andere motivieren, ihre Ziele zu erreichen. Ihr Wissen und ihre Erfahrung machen sie zu einer praxiserprobten Expertin für ausgewogene und gesunde Ernährung und effektives Training. Mit ihrem zwölfwöchigen Onlineprogramm haben schon Zehntausende Teilnehmer ihr Leben verändert und erfolgreich abgenommen. In diesem Buch sind 120 einfach zuzubereitende Rezepte versammelt - vom Frühstück über die Hauptmahlzeiten bis zu Snacks und After-Workout-Shakes. Viele Rezepte sind vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei oder kohlenhydratarm.
In einem einführenden Kapitel erklärt Thiel ihr Fitnessprogramm und gibt Infos zu einer gesunden Ernährung. Der Leser erfährt, warum Eiweiß, Kohlenhydrate und gesunde Fette für den Körper so wichtig sind und wie sich Mahlzeiten für unterwegs zubereiten lassen.

Dieses Buch ist perfektfür alle, die abnehmen möchten, ohne dabei zu hungern.

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Produkt-Bild: Medical Food: Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament

Medical Food: Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament von Anthony William

Jochen Lehner (Übersetzer)
Gebundene Ausgabe von Arkana
Preis bei Amazon: EUR 24,00

ISBN-10: 3442342252
ISBN-13: 978-3442342259
Erscheinungsdatum: Juni 2017, Auflage: 3
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Medical Food: Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament

Produktbeschreibung

2017] Illustrationen Vegetarische Kost; Gesunde Ernährung; Ganzheitsmedizin; Sachgruppe(n) 610 Medizin, Gesundheit; 640 Hauswirtschaft und Familienleben Festeinband 22 cm München 397 Seiten [Neuwertig und ungelesen, als Geschenk geeignet Medizin, Gesundheit ]
© 1998-2018 Amazon Inc. und Tochtergesellschaften

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Produkt-Bild: Fettlogik überwinden

Fettlogik überwinden von Nadja Hermann

Taschenbuch von Ullstein Taschenbuchvlg.
Preis bei Amazon: EUR 9,99

ISBN-10: 3548376517
ISBN-13: 978-3548376516
Erscheinungsdatum: Februar 2016, Auflage: Originalausgabe, 1. Auflage
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Fettlogik überwinden

Produktbeschreibung

2016 Illustrationen Broschur 19 cm Berlin 395 Seiten [Taschenbücher Medizin, Gesundheit ]
© 1998-2018 Amazon Inc. und Tochtergesellschaften

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