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Produkt-Bild: Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon:  6., aktualisierte Auflage 2016

Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon: 6., aktualisierte Auflage 2016 von Herbert Steffny

Taschenbuch von Südwest Verlag
Preis bei Amazon: EUR 24,99

ISBN-10: 3517086428
ISBN-13: 978-3517086422
Erscheinungsdatum: Juni 2011, Auflage: 6. Aktual.
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Faszien-Training + DVD mit 5 Komplettprogrammen: Die SimpleFit-Methode

Faszien-Training + DVD mit 5 Komplettprogrammen: Die SimpleFit-Methode von Susann Hempel

Matthias Hangst (Fotograf)
Gebundene Ausgabe von Naumann & Göbel
Preis bei Amazon: EUR 9,99

ISBN-10: 3625175908
ISBN-13: 978-3625175902
Erscheinungsdatum: Juli 2016, Auflage: 1
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Stärke: Warum wir alle mehr können, als wir glauben.

Stärke: Warum wir alle mehr können, als wir glauben. von Florian Wildgruber

Gebundene Ausgabe von Books on Demand
Preis bei Amazon: EUR 18,90

ISBN-10: 3746013763
ISBN-13: 978-3746013763
Erscheinungsdatum: Januar 2018, Auflage: 3
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Spanien: Jakobsweg Küstenweg (Der Weg ist das Ziel)

Spanien: Jakobsweg Küstenweg (Der Weg ist das Ziel) von Raimund Joos

Taschenbuch von Conrad Stein
Preis bei Amazon: EUR 16,90

ISBN-10: 3866864051
ISBN-13: 978-3866864054
Erscheinungsdatum: Januar 2017, Auflage: 15., überarb. Aufl.
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Spanien: Jakobsweg Küstenweg (Der Weg ist das Ziel)
  • Literaturregion: E-Spanien

Produktbeschreibung

Spanien: Jakobsweg Küstenweg ist bestens geeignet für Trekkingtouren.
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Produkt-Bild: Portugal Spanien: Jakobsweg Caminho Português von Porto nach Santiago und Finisterre (Der Weg ist das Ziel)

Portugal Spanien: Jakobsweg Caminho Português von Porto nach Santiago und Finisterre (Der Weg ist das Ziel) von Raimund Joos

Taschenbuch von Conrad Stein Verlag
Preis bei Amazon: EUR 16,90

ISBN-10: 3866865252
ISBN-13: 978-3866865259
Erscheinungsdatum: Januar 2017, Auflage: 11., überarb. Auflage
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Reise Know-How Landkarte Island (1:425.000): world mapping project

Reise Know-How Landkarte Island (1:425.000): world mapping project von Reise Know-How Verlag Peter Rump

Landkarte von Reise Know-How Verlag Peter Rump GmbH
Preis bei Amazon: EUR 9,95

ISBN-10: 3831773025
ISBN-13: 978-3831773022
Erscheinungsdatum: Sept. 2017, Auflage: 13
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Warum wir laufen

Warum wir laufen von Ronald Reng

Gebundene Ausgabe von Piper
Preis bei Amazon: EUR 20,00; Angebote ab EUR 17,00

ISBN-10: 3492058485
ISBN-13: 978-3492058483
Erscheinungsdatum: Februar 2018
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Warum wir laufen

Produktbeschreibung

2018] 22 cm München 301 Seiten [Neuwertig und ungelesen, als Geschenk geeignet ]
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Produkt-Bild: Fernwanderweg E5: Konstanz ? Oberstdorf ? Meran/Bozen ? Verona. 31 Etappen. Mit GPS-Tracks (Rother Wanderführer)

Fernwanderweg E5: Konstanz ? Oberstdorf ? Meran/Bozen ? Verona. 31 Etappen. Mit GPS-Tracks (Rother Wanderführer) von Dirk Steuerwald, Stephan Baur

Taschenbuch von Travel House Media GmbH
Preis bei Amazon: EUR 14,90; Angebote ab EUR 11,00

ISBN-10: 3763343571
ISBN-13: 978-3763343577
Erscheinungsdatum: Juli 2017, Auflage: 9
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Fernwanderweg E5: Konstanz ? Oberstdorf ? Meran/Bozen ? Verona. 31 Etappen. Mit GPS-Tracks (Rother Wanderführer)
  • Literaturregion: A-Tirol, I-Italien , I-Südtirol, D-Baden W., D-Bayern

Produktbeschreibung

Der Rother Wanderführer "Fernwanderweg E5"zeigt auf den 600 Kilometern vom Bodensee quer über die Alpen nach Verona viele Gesichter: saftige Wiesen, felsige Übergänge, mächtige Gletscher und mediterranes Flair. Dieser Rother Wanderführer bietet zu jeder Etappe eine ausführliche Routenbeschreibung, Wanderkärtchen mit eingezeichnetem Wegverlauf und aussagekräftige Höhenprofile. Detaillierte Informationen zu Verkehrsanbindung, Einkehr und Unterkunft sowie die Beschreibung der Varianten erleichtern die Planung und ermöglichen die Anpassung der Teilstrecken an individuelle und äußere Bedingungen. GPS-Tracks stehen für schwierigere Teilstrecken zum Download bereit. Zahlreiche Tipps und Hintergrundinformationen bringen Sehens- und Wissenswertes am Wegrand näher.
Bei uns in der naturzeit findest du eine Auswahl der beliebten Wanderführer vom Bergverlag Rother aus München.


- Art: Wanderführer
- 31 Etappen, 600 Kilometern Länge und insgesamt 20.000 Höhenmeter
- 41 Höhenprofile, 38 Wanderkärtchen im Maßstab 1:75.000, zwei Übersichtskarten im Maßstab 1:1.000.000 und 1:3.000.000
- 240 Seiten
- Format 11,5x16,5cm

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Produkt-Bild: Was erfolgreiche Sportler anders machen: DIE F-AS-T FORMEL - Ernährung im Sport - Sporternährung - Immunsystem - low carb high fat - HIIT - functional Training

Was erfolgreiche Sportler anders machen: DIE F-AS-T FORMEL - Ernährung im Sport - Sporternährung - Immunsystem - low carb high fat - HIIT - functional Training von Wolfgang Feil, Friederike Feil

Taschenbuch von ULTRA Sports
Preis bei Amazon: EUR 19,95

ISBN-10: 3000460705
ISBN-13: 978-3000460708
Erscheinungsdatum: November 2014, Auflage: 2
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Was erfolgreiche Sportler anders machen: DIE F-AS-T FORMEL - Ernährung im Sport - Sporternährung - Immunsystem - low carb high fat - HIIT - functional Training
  • Produktinformation
  • Broschiert: 196 Seiten
  • Verlag: Forschungsgruppe Dr. Feil
  • Sprache: Deutsch

Produktbeschreibung

Die F-AS-T-Formel: Was erfolgreiche Sportler anders machen
Autoren: Dr. Wolfgang Feil, Friederike Feil


Über das Buch: In diesem Buch geht es um die F-AS-T FORMEL. F-AS-T steht dabei für: F = Fettstoffwechsel, AS = allgemeine Stabilität und T = Topleistung im Wettkampf und deckt so alle Bereiche der sportlichen Leistungsentwicklung ab. Zudem berücksichtigt das Buch aktuellstes Wissen und enthält Tipps aus der langjährigen Beratung in der Sporternährung sowie Erfahrungsberichte der betreuten Athleten. In drei Abschnitten wird gezeigt, wie es gelingt, mehr Fett zu verbrennen, das Immunsystem zu stabilisieren sowie Sehnen, Bänder, Knorpel und Gelenke zu kräftigen. Ebenso erfahren Sie, wie Entzündungsreaktionen abgebaut werden können und wie Sie durch eine intelligente Regenerationsstrategie Trainingsreize am effektivsten umsetzen können. Außerdem finden Sie in diesem Buch die genaue Wettkampfstrategie, mit der die betreuten Athleten inzwischen über 100 Titel ? darunter Olympiasiege, Welt-, Europa- und Deutsche-Meistertitel ? feiern durften. Dass die Formel funktioniert, haben die Wissenschaft und die Athleten eindrucksvoll bewiesen. Die Autoren versichern, dass die F-AS-T FORMEL auch bei Ihnen funktioniert und dass Sie schon bei der Umsetzung von nur 60 ? 80 % der Formel feststellen werden, dass Sie immer leistungsfähiger und immer seltener krank werden. Auch wird es Ihnen immer besser gehen.

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Produkt-Bild: Ich bin dann mal weg: Meine Reise auf dem Jakobsweg

Ich bin dann mal weg: Meine Reise auf dem Jakobsweg von Hape Kerkeling

Taschenbuch von Piper Taschenbuch
Preis bei Amazon: EUR 11,00; Angebote ab EUR 8,00

ISBN-10: 3492251757
ISBN-13: 978-3492251754
Erscheinungsdatum: April 2009
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Ich bin dann mal weg: Meine Reise auf dem Jakobsweg

Produktbeschreibung

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