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Produkt-Bild: Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung

Der Ernährungskompass: Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung von Bas Kast

Gebundene Ausgabe von C. Bertelsmann
Preis bei Amazon: EUR 20,00; Angebote ab EUR 18,00

ISBN-10: 3570103196
ISBN-13: 978-3570103197
Erscheinungsdatum: März 2018
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
Gebundenes Buch
Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich typische Altersleiden vermeiden? Kann man sich mit bestimmten Nahrungsmitteln "jung essen"? Vieles, was wir für gesunde Ernährung halten, kann uns sogar schaden. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus.

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Produkt-Bild: Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn: Der entspannte Weg durch Trotzphasen

Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn: Der entspannte Weg durch Trotzphasen von Danielle Graf, Katja Seide

Broschiert von Beltz
Preis bei Amazon: EUR 14,95; Angebote ab EUR 12,95

ISBN-10: 3407864221
ISBN-13: 978-3407864222
Erscheinungsdatum: Februar 2018, Auflage: 13
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Intervallfasten: Für ein langes Leben - schlank und gesund (GU Ratgeber Gesundheit)

Intervallfasten: Für ein langes Leben - schlank und gesund (GU Ratgeber Gesundheit) von Dr. med Petra Bracht

Taschenbuch von Gräfe & Unzer
Preis bei Amazon: EUR 14,99; Angebote ab EUR 12,99

ISBN-10: 3833865407
ISBN-13: 978-3833865404
Erscheinungsdatum: März 2018, Auflage: 9
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

Für ein langes Leben - schlank und gesund
Broschiertes Buch
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten.
Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert.
Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern!

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Produkt-Bild: Es ist nur eine Phase, Hase: Ein Trostbuch für Alterspubertierende

Es ist nur eine Phase, Hase: Ein Trostbuch für Alterspubertierende von Maxim Leo, Jochen Gutsch

Gebundene Ausgabe von Ullstein extra
Preis bei Amazon: EUR 12,00; Angebote ab EUR 10,99

ISBN-10: 3864930618
ISBN-13: 978-3864930614
Erscheinungsdatum: Februar 2018
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -

Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm - von Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Broschiert von Goldmann
Preis bei Amazon: EUR 13,99; Angebote ab EUR 11,99

ISBN-10: 3442222257
ISBN-13: 978-3442222254
Erscheinungsdatum: Oktober 2017
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -
Broschiertes Buch
Arthrose ist die weltweit häufigste Gelenkerkrankung und das Schmerzthema Nr. 1. Viele meinen bis heute, Arthrose sei ein von der Genetik vorbestimmtes, nicht heilbares Schicksal. Die bekannten Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht sind überzeugt vom Gegenteil. Neuere Studien beweisen, dass mit gezielter Ernährung und speziell entwickelten Übungen bereits degenerierter Knorpel nachwachsen kann. Auch den vermeintlichen Arthroseschmerz entlarven die anerkannten Therapeuten als Spannungsschmerz des umliegenden Gewebes. Dieses Buch erklärt, wie wir Arthrose wirklich umkehren können. Es bietet ein hochwirksames Regenerationsprogramm mit zahlreichen bebilderten Übungen und ausführlichen Empfehlungen zur richtigen Ernährung.

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Produkt-Bild: Zähne putzen, Pipi machen (Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 52)

Zähne putzen, Pipi machen (Wieso? Weshalb? Warum? junior, Band 52) von Frauke Nahrgang

Susanne Szesny (Illustrator)
Ringeinband von Ravensburger Buchverlag
Preis bei Amazon: EUR 9,99; Angebote ab EUR 7,99

ISBN-10: 3473328871
ISBN-13: 978-3473328871
Erscheinungsdatum: Februar 2014, Auflage: 15
Produktgruppe Bücher
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  • Schulhefte
  • Altersempfehlung: ab 2 Jahre
  • ab 1 Spieler

Produktbeschreibung


Kindgerechte Antworten auf Fragen rund das Thema Körperpflege mit dem Kinderbuch Wieso Weshalb Warum? Junior Zähne putzen, Pipi machen Warum musst du Hände waschen? Wie putzt du dir die Zähne? Wann gehst du aufs Töpfchen? Hier lernen Kinder alles, was im Bad passiert, spielerisch kennen. Gleichzeitig gibt das Buch klare und verständliche Antworten darauf, warum Körperpflege so wichtig ist. So verlieren Kinder die Scheu vor Seife und Schaum und aus Badetagen werden Lieblingstage! Autoren: Susanne Szesny , Frauke Nahrgang Seitenanzahl: 16 Größe: 18 x 19,7 cm Einband: Spiralbindung Altersempfehlung: ab 2 Jahre

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Produkt-Bild: Das Paket: Psychothriller

Das Paket: Psychothriller von Sebastian Fitzek

Taschenbuch von Knaur TB
Preis bei Amazon: EUR 10,99; Angebote ab EUR 8,99

ISBN-10: 3426510189
ISBN-13: 978-3426510186
Erscheinungsdatum: Februar 2018
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode von Dr. med. Anne Fleck (Text), Su Vössing (Rezepte), Hubertus Schüler (Fotos)

Gebundene Ausgabe von Becker-Joest-Volk
Preis bei Amazon: EUR 29,95

ISBN-10: 3954531402
ISBN-13: 978-3954531400
Erscheinungsdatum: Oktober 2017, Auflage: 1
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

So werden Sie auch das innere Bauchfett los. Mit köstlichen Gesundrezepten
Gebundenes Buch
Endlich schlank - der Durchbruch in der Ernährungsforschung
Dr. med. Anne Fleck, renommierte Präventiv- und Ernährungsmedizinerin sowie Bestsellerautorin, behandelt Patienten konsequent nach aktuellsten Erkenntnissen von Medizinforschung und Ernährungswissenschaft. Mit einer kohlenhydratarmen und antientzündlichen Ernährung, die Darmflora und Stoffwechsel neu aufbaut, gelingt ihr, woran viele gescheitert sind: Überflüssige Fettpolster schmelzen kontinuierlich. Ihre Patienten werden langfristig schlanker, gleichzeitig sinken die Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes, Demenz und Krebs.

Mit der Doc Fleck Methode gewinnen die Patienten der TV-Ärztin, bekannt aus "Die Ernährungs-Docs", durch Entwöhnung von der Kohlenhydratsucht wieder Kontrolle über ihr Essverhalten. Die Methode ist zu Hause einfach umsetzbar und funktioniert bei 3 kg Übergewicht genauso wie bei 40 kg. Köstliche Rezepte, entwickelt mit Sterneköchin Su Vössing, und praktische Einkaufslisten helfen bei der Umsetzung im Alltag. Gerade hat die größte weltweite Ernährungsstudie (PURE Study) mit 135.000 Menschen aus 18 Ländern gezeigt, dass Fett nicht fett macht, dass aber übermäßig verzehrte Kohlenhydrate verantwortlich für unzählige gesundheitliche Komplikationen sind. Als Folge entwickeln sich bei vielen Menschen äußere oder innere Fettdepots mit hoher hormoneller Aktivität, die chronische Ent zündungsprozesse im Körper in Gang setzen. Solche gefährlichen inneren Fettdepots
finden sich auch bei etwa 40 % der vermeintlich schlanken Menschen, den sogenannten TOFIS (thin outside, fat inside).

Die gute Nachricht: Seit Kurzem ist belegt, dass viele Menschen im Gegensatz zu anderen nur deshalb Fettpolster anlegen, weil ihre Darmflora durch dauerhafte falsche Ernährung mehr Kalorien aus der gleichen Nahrung aufnimmt. Mit der konsequenten Ernährungsumstellung über...

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Produkt-Bild: Babyjahre: Entwicklung und Erziehung in den ersten vier Jahren

Babyjahre: Entwicklung und Erziehung in den ersten vier Jahren von Remo H. Largo

Gebundene Ausgabe von Piper
Preis bei Amazon: EUR 25,00; Angebote ab EUR 23,00

ISBN-10: 3492058264
ISBN-13: 978-3492058261
Erscheinungsdatum: Juli 2017
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

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Produkt-Bild: Oje, ich wachse! Von den acht Sprüngen in der mentalen Entwicklung Ihres Kindes während der ersten 14 Monate und wie Sie damit umgehen können

Oje, ich wachse! Von den acht Sprüngen in der mentalen Entwicklung Ihres Kindes während der ersten 14 Monate und wie Sie damit umgehen können von Hetty van de Rijt, Frans X. Plooij

Jan Jutte (Illustrator), Regine Brams (Übersetzer)
Taschenbuch von Mosaik bei Goldmann
Preis bei Amazon: EUR 10,99; Angebote ab EUR 4,00

ISBN-10: 3442161444
ISBN-13: 978-3442161447
Erscheinungsdatum: Juli 1998
Produktgruppe Bücher
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Produktbeschreibung

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