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Produkt-Bild: Bodyguard - Die Entscheidung (Die Bodyguard-Reihe, Band 6)

Bodyguard - Die Entscheidung (Die Bodyguard-Reihe, Band 6) von Chris Bradford

Karlheinz Dürr (Übersetzer)
Broschiert von cbt
Preis bei Amazon: EUR 9,99

ISBN-10: 9783570312056
ISBN-13: 978-3570312056
Erscheinungsdatum: Sept. 2018
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Bento für jeden Tag: Kreative gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen

Bento für jeden Tag: Kreative gesunde Mahlzeiten zum Vorbereiten und Mitnehmen von Makiko Itoh

Broschiert von Riva
Preis bei Amazon: EUR 17,99

ISBN-10: 9783868839388
ISBN-13: 978-3868839388
Erscheinungsdatum: Sept. 2016
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Meal Prep ? Gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen: Über 70 Rezepte und 10 Wochenpläne

Meal Prep ? Gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen: Über 70 Rezepte und 10 Wochenpläne von Veronika Pichl

Taschenbuch von Riva
Preis bei Amazon: EUR 12,99

ISBN-10: 3742303538
ISBN-13: 978-3742303530
Erscheinungsdatum: August 2017
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Ju-Jutsu 1x1 2018: Ausgabe 2018

Ju-Jutsu 1x1 2018: Ausgabe 2018 von Deutscher Ju-Jutsu Verband e.V.

Taschenbuch von Deutscher Ju-Jutsu Verband
Preis bei Amazon: EUR 24,00; Angebote ab EUR 21,00

ISBN-10: 3981726073
ISBN-13: 978-3981726077
Erscheinungsdatum: August 2018, Auflage: 1
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Ju-Jutsu 1x1 2018: Ausgabe 2018

Produktbeschreibung

Ju-Jutsu, Jiu-Jitsu, Brazilian Jiu-Jitsu + NEU mit Hanbo-Jutsu + NEU: überarbeitete Prüfungsprogramme für Ju-Jutsu, Jiu-Jitsu, Brazilian Jiu-Jitsu und Hanbo-Jutsu + fast 1200 detaillierten, farbigen Fotos + Übersichtstabelle für jede Prüfung + ausführlicher Stoffsammlung + Technikverzeichnis
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Produkt-Bild: Meal Prep mit dem Thermomix®: Gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen

Meal Prep mit dem Thermomix®: Gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen von Veronika Pichl

Taschenbuch von Riva
Preis bei Amazon: EUR 12,99

ISBN-10: 3742307002
ISBN-13: 978-3742307002
Erscheinungsdatum: Sept. 2018
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Krav Maga: Das umfassende Handbuch mit über 230 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken

Krav Maga: Das umfassende Handbuch mit über 230 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken von Darren Levine

Taschenbuch von Riva
Preis bei Amazon: EUR 19,99

ISBN-10: 9783868832976
ISBN-13: 978-3868832976
Erscheinungsdatum: April 2013
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Krav Maga: Das umfassende Handbuch mit über 230 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken

Produktbeschreibung

Das umfassende Handbuch mit über 230 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken
Broschiertes Buch
Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde eigens für die israelischen Streitkräfte entwickelt. Heute wird es von Militär-, Spezial- und Polizeieinheiten, Sicherheitsdiensten und Personenschützern, aber auch von Zivilisten auf der ganzen Welt eingesetzt.

Die Techniken erfordern nur geringen Kraftaufwand, sind aber sehr wirkungsvoll, da sie auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern basieren und die Schwächen des Angreifers gezielt ausnutzen.

Ob Mann oder Frau, Jung oder Alt - jeder kann Krav Maga trainieren und anwenden, um sich selbst und andere zu verteidigen.

Dieses Buch lehrt sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch kraftvolle Gegenangriffe. Es zeigt eine Fülle von Übungen vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel und ist die perfekte Ergänzung zur Trainingspraxis.

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Produkt-Bild: Siege oder lerne: Wie ich Conor McGregor zum MMA-Champion machte

Siege oder lerne: Wie ich Conor McGregor zum MMA-Champion machte von John Kavanagh

Taschenbuch von Riva
Preis bei Amazon: EUR 16,99

ISBN-10: 374230464X
ISBN-13: 978-3742304643
Erscheinungsdatum: Oktober 2017
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Mein DIY Adventskalender ? Hyggelige Weihnacht: 24 Geschenkschachteln zum Falten, Füllen & Freuen (monbijou)

Mein DIY Adventskalender ? Hyggelige Weihnacht: 24 Geschenkschachteln zum Falten, Füllen & Freuen (monbijou) von Helmut Lingen Verlag GmbH

Loseblattsammlung von Lingen Verlag
Preis bei Amazon: EUR 7,95

ISBN-10: 4260188013018
ISBN-13: 426-0188013018
Erscheinungsdatum: August 2018, Auflage: 1
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Krav Maga: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung

Krav Maga: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung von Carsten Draheim

Taschenbuch von Meyer & Meyer Sport
Preis bei Amazon: EUR 24,95

ISBN-10: 3840375819
ISBN-13: 978-3840375811
Erscheinungsdatum: Juni 2018, Auflage: 1
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Krav Maga: Effektive Techniken zur Selbstverteidigung

Produktbeschreibung

Effektive Techniken zur Selbstverteidigung
Broschiertes Buch
Krav Maga ist ein modernes und praxiserprobtes Selbstverteidigungssystem. Einfach zu erlernen, weil es auf natürlichen Reflexen basiert, ist es in der Anwendung gegen einen oder mehrere Angreifer äußerst effizient. Es gibt nur ein Ziel: Gewalttätige Auseinandersetzungen möglichst unbeschadet zu überstehen oder wenigstens zu Überleben.
Von der israelischen Armee entwickelt und früher als Geheimtipp bei der militärischen Ausbildung gehandelt, boomt dieses Nahkampfsystem weltweit. In diesem Buch werden nicht nur über 100 Krav-Maga-Techniken zur Selbstverteidigung erklärt und auf mehr als 160 Fotos abgebildet, sondern auch anhand der Prinzipien, die dieses System so erfolgreich machen, methodisch erklärt. Es geht um fundierte Grundlagen als auch um Techniken für Fortgeschrittene, die abhängig von der Distanz zum Angreifer beschrieben werden.
Effektive Techniken zur Selbstverteidigung - Krav Maga ist keine traditionelle oder wettkampforientierte Kampfkunst sondern reine Selbstverteidigung. Dabei geht es ums pure Überleben. Die Techniken werden stetig weiterentwickelt und an aktuelle Bedrohungslagen angepasst. Das zweite Buch des Autors zeigt auf, was Krav Maga wirklich ausmacht, gibt Tipps für Übungen und die Weiterentwicklung der Techniken.

© 1998-2018 Amazon Inc. und Tochtergesellschaften

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Produkt-Bild: Jin Shin Jyutsu-Set: Die Kunst der Selbstheilung praktisch nutzen. Buch mit 48 Karten

Jin Shin Jyutsu-Set: Die Kunst der Selbstheilung praktisch nutzen. Buch mit 48 Karten von Waltraud Riegger-Krause

Broschiert von Irisiana
Preis bei Amazon: EUR 16,99

ISBN-10: 9783424151855
ISBN-13: 978-3424151855
Erscheinungsdatum: Mai 2013
Produktgruppe Bücher
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