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Produkt-Bild: Handbuch Nährstoffe: Vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung: Alles über Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente

Handbuch Nährstoffe: Vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung: Alles über Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente von Uli P. Burgerstein, Hugo Schurgast, Michael B. Zimmermann

Gebundene Ausgabe von Trias
Preis bei Amazon: EUR 39,99

ISBN-10: 9783432106571
ISBN-13: 978-3432106571
Erscheinungsdatum: Februar 2018, Auflage: 13
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Handbuch Nährstoffe: Vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung: Alles über Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente

Produktbeschreibung

Vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung: Alles über Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente
Gebundenes Buch
Mikronährstoffe richtig nutzen!

Lesen Sie, was Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Amino- und Fettsäuren sowie sekundäre Pflanzenstoffe alles für unseren Körper tun können. Übersichtlich und mit vielen praktischen Tipps und Dosierungsempfehlungen erfahren Sie, wie diese auf den Menschen und das Wohlergehen wirken - leicht verständlich, wissenschaftlich fundiert und aktuell.

Immer in Balance bleiben:

- Wie eine vollwertige Ernährung unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinflusst.

- Was man in Stresssituationen, beim Älterwerden, während der Schwangerschaft und für die Ernährung der Kinder beachten sollte.

- Wie Ernährung und Mikronährstoffe begleitend zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden können.

Dieses klassische Nachschlagewerk in der 13. Auflage ist unerlässlich für Fachleute und für alle, die sich für die Themen Ernährung und gesundes Leben interessieren.

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Produkt-Bild: Stressfrei durch Progressive Relaxation: Mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson (Trias Relax-CD)

Stressfrei durch Progressive Relaxation: Mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson (Trias Relax-CD) von Dietmar Ohm

Audio CD von Trias
Preis bei Amazon: EUR 17,89; Angebote ab EUR 15,90
(Unverb. Preisempf. EUR 17,99)
Sie sparen bis zu EUR 2,09 (11%)

ISBN-10: 3830480768
ISBN-13: 978-3830480761
Erscheinungsdatum: Dezember 2013, Auflage: 3.
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Stressfrei durch Progressive Relaxation: Mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson (Trias Relax-CD)

Produktbeschreibung

Mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson
Audio CD
Wirksam entspannen nach bewährter Methode Die progressive Relaxation gehört zu den beliebtesten Entspannungstechniken und gilt als Schutzfaktor für die Gesundheit. Sie hilft, Alltagsbelastungen besser zu bewältigen, beugt Krankheiten vor und erhöht die Lebensqualität. Nutzen Sie die Erfolgsmethode für einen ausgeglichenen Alltag Die Progressive Relaxation oder Tiefenmuskelentspannung gehört zu den beliebtesten Entspannungstechniken. Erleben auch Sie ihre vitalisierende Wirkung. Lassen Sie sich von Text und Musik dieser CD leiten. Auch als Ergänzung zum Trainingskurs einfach ideal. Üben Sie, wo immer Sie möchten. Und steigern Sie so Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden. 1. Entspannung der Arme 8:33 2. Entspannung von Gesicht und Schultern 7:40 3. Entspannung des Leibes 4:55 4. Entspannung der Beine, umfassende Entspannung 6:44 5. Kurzform in 10 Schritten 14:50 6. Kurzform in 7 Schritten 9:45 7. Ruhebild 4:05 8. Übungsversion ohne Musik 13:34 Gesamtlaufzeit 70:06

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Produkt-Bild: Das TRIAS-Kochbuch für Kreuz-Allergiker: Die Allergiespirale stoppen: Gezielte Hilfe bei Allergien

Das TRIAS-Kochbuch für Kreuz-Allergiker: Die Allergiespirale stoppen: Gezielte Hilfe bei Allergien von Christiane Schäfer, Anne Kamp

Taschenbuch von TRIAS
Der Artikel ist bei Amazon.de derzeit nur gebraucht verfügbar.
Gebraucht ab EUR 14,36

ISBN-10: 3830434391
ISBN-13: 978-3830434399
Erscheinungsdatum: Februar 2008, Auflage: 1
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich: Die besten Übungen für den ganzen Körper

Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich: Die besten Übungen für den ganzen Körper von Christian Larsen, Bea Miescher

Gebundene Ausgabe von TRIAS
Preis bei Amazon: EUR 24,99; Angebote ab EUR 23,50

ISBN-10: 3830482442
ISBN-13: 978-3830482444
Erscheinungsdatum: Juni 2015, Auflage: 1
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich: Die besten Übungen für den ganzen Körper

Produktbeschreibung

Gesund durch anatomisch richtige Bewegung! Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen. - Best-of Spiraldynamik®: Die 60 besten übungen in einem Band. - Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - übungen gezielt für Körperbereiche und Indikationen. - Ergänzend zur Physiotherapie: üben im Alltag, egal ob beim Händeschütteln, Treppensteigen oder Autofahren. Erwiesen wirksame Selbsthilfe bei Bewegungsproblemen. Autoren: Dr. med. Christian Larsen, Bea Miescher Seiten: 272, gebundene Ausgabe Abb: 397 Hilfsmittel in diesem Buch: - Bodyband - Ball: ca 30 cm Ø, bspw. Pilatesball, wenig aufgepumpt - Matte: Bequem sind Gymnastikmatten - Spiegel zur Kontrolle - Hocker oder andere Sitzgelegenheit ohne Lehne
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Produkt-Bild: Yoga Body: Asanas & Ernährung perfekt kombiniert: straff, schlank, schön

Yoga Body: Asanas & Ernährung perfekt kombiniert: straff, schlank, schön von Nicole Reese, Iris Lange-Fricke

Gebundene Ausgabe von TRIAS
Preis bei Amazon: EUR 24,99

ISBN-10: 3432104723
ISBN-13: 978-3432104720
Erscheinungsdatum: Oktober 2017, Auflage: 1
Produktgruppe Bücher
Produkt-Bild: Das große GU Kochbuch für Babys & Kleinkinder: Von der Stillzeit bis zum Kleinkindalter (GU Familienküche)

Das große GU Kochbuch für Babys & Kleinkinder: Von der Stillzeit bis zum Kleinkindalter (GU Familienküche) von Dagmar von Cramm

Gebundene Ausgabe von GU
Preis bei Amazon: EUR 19,99

ISBN-10: 3833862610
ISBN-13: 978-3833862618
Erscheinungsdatum: Sept. 2017, Auflage: Neuauflage
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Das große GU Kochbuch für Babys & Kleinkinder: Von der Stillzeit bis zum Kleinkindalter (GU Familienküche)

Produktbeschreibung

GU Das große Kochbuch für Babys und Kleinkinder
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Produkt-Bild: Babybrei: Der sichere Einstieg in die Beikost. Informationen, Empfehlungen, die besten Rezepte

Babybrei: Der sichere Einstieg in die Beikost. Informationen, Empfehlungen, die besten Rezepte von Natalie Stadelmann

Taschenbuch von Edition Styria
Preis bei Amazon: EUR 16,99

ISBN-10: 9783990110423
ISBN-13: 978-3990110423
, Auflage: 9
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Babybrei: Der sichere Einstieg in die Beikost. Informationen, Empfehlungen, die besten Rezepte

Produktbeschreibung

Sobald ein Baby das Alter von fünf bis sieben Monaten erreicht hat und reif für die erste Löffelchenkost ist, kommen die Fragen: Soll ich den Babybrei selber kochen? Welches Gemüse, welches Obst, welches Getreide eignet sich hierzu am besten? Wie kann ich mein Baby von Anfang an an gesunde Kost gewöhnen? Wie mache ich ihm auch neue Gerichte schmackhaft? In diesem Buch erfährt der Leser, welche Lebensmittel die richtigen sind, die für selbst zubereitete Baby-Beikost ausgewählt werden können. Welche sind die wichtigsten Produkte, was steckt wo drin, wie kombiniere ich die richtigen Lebensmittel? Ein weiteres Kapitel geht auf Unverträglichkeiten und Allergien ein: Was ist eine Allergie? Welches Vorgehen ist bei allergiegefährdeten Kindern ratsam, und was mache ich, wenn mein Baby bestimmte Lebensmittel nicht verträgt. Der Hauptteil des Buches ist der umfangreiche Rezepteteil. Vom Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei, Milch-Getreide-Brei, Obst-Getreide-Brei über feine Breie für jeden Monat bis hin zu leckeren Keksen zum Knabbern und für unterwegs, damit die kleinen Krümelmonster ein wenig Ruhe geben, ist alles dabei.

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Produkt-Bild: Kochen für Babys: Gesundes Essen einfach selbst machen

Kochen für Babys: Gesundes Essen einfach selbst machen von Sonja Sammüller

Gebundene Ausgabe von Unbekannt
Preis bei Amazon: EUR 5,00; Angebote ab EUR 4,68

ISBN-10: 9783897363816
ISBN-13: 978-3897363816
Erscheinungsdatum: Februar 2010
Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Kochen für Babys: Gesundes Essen einfach selbst machen

Produktbeschreibung

Kochen fuer Babys
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Produkt-Bild: Feldenkrais: Starker Rücken - bewegliche Hüften (REIHE, Hörbuch Gesundheit)

Feldenkrais: Starker Rücken - bewegliche Hüften (REIHE, Hörbuch Gesundheit)

Hörbuch-Download von Trias Verlag
Preis bei Amazon: EUR 10,19

Produktgruppe Bücher
Zoom ± Produkt-Bild: Feldenkrais: Starker Rücken - bewegliche Hüften (REIHE, Hörbuch Gesundheit)

Produktbeschreibung

Sich wieder leicht und frei bewegen - die Feldenkrais-Methode macht es möglich. In rund 70 Minuten lernen Sie von einer führenden Expertin, wie Sie gezielt Verspannungen im Rücken- und Hüftbereich lösen. Hören Sie sich das Hörbuch an und spüren Sie sofort, wie Sie sich lockern und entspannen.

Lektion 1 enthält einfache Übungen zur Entlastung des unteren Rückens. 6 Übungen in ca. 30 Minuten bilden eine zusammenhängende Einheit. Lektion 2 enthält zusätzlich Übungen zur besseren Beweglichkeit des Hüftgelenks. Alle Elemente werden zu einer harmonischen Rollbewegung des Körpers verbunden. Insgesamt 7 Übungen, die in ca. 30 Minuten eine Einheit bilden.

Die Autorin Birgit Lichtenau aus Regensburg ist Lehrerin für Feldenkrais, Tai-Chi und Qigong. Sie wurde von der International Feldenkrais Federation ausgebildet. Seit 1992 leitet sie zahlreiche Kurse an Bildungsinstituten und in eigenen Räumen.

In ihrer Audible-Bibliothek auf unserer Website finden Sie für dieses Hörbuch eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

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Produkt-Bild: Atem-Entspannung: Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen; über 70 einfache Übungen

Atem-Entspannung: Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen; über 70 einfache Übungen von Heike Höfler

Taschenbuch von TRIAS
Preis bei Amazon: EUR 14,99

ISBN-10: 9783830482000
ISBN-13: 978-3830482000
Erscheinungsdatum: Februar 2015, Auflage: 2.
Produktgruppe Bücher
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